Ingrédients 300 g de fromage blanc (0,2 % de matière grasse) 3 œufs 50 g de graines de chia 100 g de graines de lin 100 g de poudre d’amande 60 g de son d’avoine 100 g de graines de tournesol 1 sachet de levure chimique 1 c. à café de sel Instructions • Préchauffez le four à 170 °C, tapissez…
Ingrédients 250 g de fromage blanc (0,2 % de matière grasse) 1 c. à café de jus de citron 1 c. à soupe d’amandes hachées 1 c. à soupe de noix concassées 1 c. à soupe de graines de courge 50 g de raisin 1 c. à soupe de miel ou de stevia 1 pincée de cannelle…
Ingrédients (pour 2 portions) : 1 L de lait 1/2 écrémé (pour le yaourt) 1 sachet de yaourt FitLine 1 banane Menthe fraîche FitLine ProShape Coco ou Vanille All-in-one FitLine ProShape All-in-one Banane Barre ProShape 2 Go Choco Slim Barre protéinée ProShape 2 go à la menthe Activize Fitline Fruits pour la décoration Préparation…
Ingrédients 150 g d’amarante/de flocons d’avoine 1 gousse de vanille 800 ml de lait d’amande 1 citron 8 œufs 2 c. à soupe de miel ou de stevia 1 kg de fromage blanc (0,2 % de matière grasse) 1 c. à soupe de cannelle ½ c. à café de piment moulu 1 pincée de cardamome moulue ½…
Ingrédients pour une portion: Graines de chia 1 banane 1 Grenade (ou n’importe quelle baie que vous aimez) 1 l de lait faible en gras Menthe fraîche 1 sachet de yaourt FitLine 1 sachet de D-Drink FitLine ProShape Banane Préparation: Préparer le Yaourt FitLine comme d’habitude. Faire tremper deux cuillères…
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