Les coachs personnels soutiennent les objectifs de conditionnement physique de leurs clients en leur faisant des suggestions générales sur le type de nourriture à manger en complément de leur entraînement. Tous les entraîneurs personnels n’ont pas la même approche. Ils ne donnent pas tous le même conseil sportif ou nutritionnel. Le coach personnel et entraîneur…
Le Shape Challenge fait venir tout le monde à la salle de sport ! Si vous êtes sur le point de démarrer une nouvelle session intense d’exercices, prenez le temps de lire ceci. C’est une chose de savoir quels exercices faire à la salle, mais vous devez également connaître le comportement à adopter. Donc, si vous ne…
Propulsé par FitLine Plus de 1 000 athlètes de haut niveau provenant de 50 sports différents et de plus de 20 pays utilisent les produits FitLine de PM-International et ils sont convaincus par les résultats. Les produits FitLine ne fournissent pas seulement un apport optimal en nutriments. Tous les produits FitLine figurent également sur…
Certains veulent ressembler au prochain incroyable Hulk, d’autres cherchent simplement à raffermir leur corps, d’autres encore veulent stabiliser leurs articulations avec une force musculaire. Bonne nouvelle pour tous franchement, quelle que soit leur motivation : nous sommes nés avec toutes les fibres musculaires et nous les aurons toujours. Il ne s’agit pas de développer de…
Ici, au siège du PM-International à Schengen / Luxembourg, nous nous sommes tous mis au cyclisme. Cependant, pour la plupart d’entre nous, il est peut-être un peu tard pour des ambitions de carrière professionnelles. Néanmoins, prendre le vélo est un excellent moyen de faire quelque chose pour votre corps ET pour l’environnement en même temps……